Programm Bahn- und Athletiktraining heute 7.5.

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2 Jahre 2 Monate her #595 von Paul Krieger
Programm Bahn- und Athletiktraining heute 7.5. wurde erstellt von Paul Krieger
Hallo,

heute machen wir ein kombiniertes Athletik- und Laufprogramm für alle. 
Nach jeder Übung wird der Sportplatz flott hochgelaufen. Wenn der/die erste angekommen ist, drehen ALLE gleichzeitig um und laufen zurück. Dann gehst an die nächste Übung. Es gibt mind. 20 davon. Langweilig wird es euch also nicht.

Bitte Matte mitbringen.

Bis später   Paul

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