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Ironman 70.3 Westfriesland
- Philipp Beudt
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3 Wochen 1 Tag her #1142
von Philipp Beudt
Ironman 70.3 Westfriesland wurde erstellt von Philipp Beudt
Am Sonntag, den 21.06. starteten 4 LCOler beim Ironman 70.3 Westfriesland.
Der Schwimmkurs führte durch die Bucht von Hoorn, entlang der schönen Küste und Schleusen. Bei angenehmen 22,9 Grad Wassertemperatur, schwammen 2 LCOler, wenn auch nicht ganz freiwillig, sogar ohne Neoprenanzug
Danach ging es auf einen 90km langen und flachen Rundkurs durch Westfriesland in Nordholland. Anschließend folgte ein Halbmarathon auf 2,5 Runden entlang der Promenade und durch die Innenstadt von Hoorn, bevor in der Nähe des "Stadsstrand Hoorn" das wortwörtlich heiß ersehnte Finish wartete.
Hier aber nun die Ergebnisse:
Celine Zangenfeind: Swim 0:29:58 T1 0:03:04 Bike 2:52:12 T2 0:02:11 Run 2:07:43 Finish 5:35:08
Andreas Zangenfeind: Swim 0:39:54 T1 0:04:24 Bike 2:47:21 T2 0:03:33 Run 2:09:25 Finish 5:44:38
Daniel Heinz: Swim 0:45:49 T1 0:04:23 Bike 2:41:21 T2 0:02:33 Run 1:52:49 Finish 5:26:54
Glenna Fuchs: Swim 0:43:06 T1 0:06:37 Bike 3:10:24 T2 0:03:26 Run 2:08:10 Finish 6:11:42
Herzlichen Glückwunsch, zur teilweisen ersten Mitteldistanz und weiterhin gute Erholung!
Der Schwimmkurs führte durch die Bucht von Hoorn, entlang der schönen Küste und Schleusen. Bei angenehmen 22,9 Grad Wassertemperatur, schwammen 2 LCOler, wenn auch nicht ganz freiwillig, sogar ohne Neoprenanzug
Danach ging es auf einen 90km langen und flachen Rundkurs durch Westfriesland in Nordholland. Anschließend folgte ein Halbmarathon auf 2,5 Runden entlang der Promenade und durch die Innenstadt von Hoorn, bevor in der Nähe des "Stadsstrand Hoorn" das wortwörtlich heiß ersehnte Finish wartete.Hier aber nun die Ergebnisse:
Celine Zangenfeind: Swim 0:29:58 T1 0:03:04 Bike 2:52:12 T2 0:02:11 Run 2:07:43 Finish 5:35:08
Andreas Zangenfeind: Swim 0:39:54 T1 0:04:24 Bike 2:47:21 T2 0:03:33 Run 2:09:25 Finish 5:44:38
Daniel Heinz: Swim 0:45:49 T1 0:04:23 Bike 2:41:21 T2 0:02:33 Run 1:52:49 Finish 5:26:54
Glenna Fuchs: Swim 0:43:06 T1 0:06:37 Bike 3:10:24 T2 0:03:26 Run 2:08:10 Finish 6:11:42
Herzlichen Glückwunsch, zur teilweisen ersten Mitteldistanz und weiterhin gute Erholung!
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